Local NewsNews

Geel en goud om kinders te help

September is Kinderkanker-bewusmakingsmaand, 'n tyd om kinders en gesinne te eer en te onthou wie deur dié siekte geraak word.

Ansa Smit, Kansa Dienslewerings-vrywilliger, gee ‘n paar wenke om die risiko vir die gevreesde siekte te verminder:

•Kies om jouself met kennis te bewapen.

•Moduleer ‘n gebalanseerde en gesonde leefstyl aan jou kind. Dit wat jy eet, drink en inasem is die materiaal waarmee jou liggaam sy nuwe selle daagliks moet bou. Gebruik die beste ‘boumateriaal’ wat jy kan bekostig, jou liggaam is die kosbaarste besitting wat jy het.

•Demonstreer Son-Slim optrede. Gebruik ‘n goeie sonblok (SPF 20 tot 50) en vermy direkte sonlig tussen 10vm en 3nm.

•Dra UV-beskermende klerasie en oogbeskerming.

•Kies om jou kind die reg tot ‘n rookvrye wêreld te gee, onthou tweede- en derdehandse rook is ook skadelik vir jou gesondheid.

•Vermy erkende karsinogene en leer jou kind om dit te identifiseer.

Vir meer inligting in verband met kanker risiko’s asook Cansa’s Tough Living with Cancer (TLC) program vir kinderkanker, besoek www.cansa.org.za.

At Caxton, we employ humans to generate daily fresh news, not AI intervention. Happy reading!

Support local journalism

Add The Citizen as a preferred source to see more from Review in Google News and Top Stories.

Related Articles

Back to top button