VEREENIGING. – Die Drie Riviere Aftreeord se oudste inwoner, Herbert Johannes Koch, sê hy doen op 100-jarige ouderdom nog elke dag 30 “push-ups” (opstote) en volgens inwoners kan hy nog draf.

Koch, wat in Breslau in Pole gebore is en kort na die Tweede Wêreldoorlog na Suid-Afrika verhuis het nadat hy vir 5 jaar in ‘n Britse konsentrasiekamp in Noord-Afrika aangehou is, sê hy bly jonk deur homself besig te hou en inwoners kan getuig dat Oom Herbert nie vir ‘n oomblik stilsit nie.

Hy maak nog self huis skoon en is nog baie bedrywig.

Hy het geen spesiale eetgewoontes nie maar bieg dat hy baie lief is vir sjokolade.

Hy neem ook nie enige medikasie nie – nie eens hoofpynpille nie!

Lees die volledige storie in Woensdag se Vaalweekblad.